High-Friction-Trainingssystem (TM) - Ganzkörpertraining durch gleiten für den professionellen Gebrauch in Studios oder Therapieeinrichtungen empfohlen.
Training mit dem eigenen Körpergewicht, effizient und mit individueller Trainingsintensität, das bietet die Trainingsplattform Flowin®.
Das Prinzip des Friction Trainings (TM) basiert auf der Reibung (friction), die zwischen der Matte und den Händen/Knien/Füßen entsteht. Die möglichen Übungen sprechen jeweils mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an, das Set bietet wechselnde Stützpunkte (Ellbogen, Knie, Hände, Füße).
Vorteile des Flowin® Trainingsprogrammes:
- Effektiv auch bei kurzen Trainingseinheiten
- Effektiv durch Einbeziehung aller konditionellen Fähigkeiten
- Altersunabhängig einsetzbar
- Ermöglicht ein Training aller motorischer Grundeigenschaften (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit)
- Hoher Spaßfaktor
- Ermöglicht isometrisches, konzentrisches und exzentrisches Training in einem Workout
Einsatzbereiche im professionellen Bereich:
- Gesundheitssport
- Fitnesstraining
- Personal-Training
- Physiotherapie
- Leistungssport
Das Flowin® Professional Paket umfasst:
- 1 robuste Platte in Studioqualität 140 cm x 100 cm, 5-6 mm
- Gewicht ca. 5 kg und nicht rollbar, dafür stapelbar
- 2 Fußpads
- 2 Handpads
- 1 Kniepad - wird nur als gepolsterte Unterlage für Knie und Unterarme verwendet!
Flowin® Professional Friction Training Fitness Sport Therapie Core Training
Von Sport-Thieme
Produktinformation
- Verkaufsrang: #104169 in Sport & Freizeit
- Größe: 140 cm x 100 cm
- Farbe: SCHWARZ
- Marke: Sport-Thieme
- Anzahl der Produkte: 1
Features
- Perfekt zur Rumpfstabilisation und Bauchmuskeltraining
- Intensive Beanspruchung aller Muskelgruppen
- Jederzeit und überall einsetzbar, zuhause oder unterwegs
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen